যে ৫টি খাবারে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে
উচ্চ রক্তচাপ অনেকেরই সাধারণ সমস্যা, যা যদি নিয়ন্ত্রণে না থাকে তবে বিপজ্জনক হতে পা...
উচ্চ রক্তচাপ অনেকেরই সাধারণ সমস্যা, যা যদি নিয়ন্ত্রণে না থাকে তবে বিপজ্জনক হতে পা...
নিয়মিত ভালো থাকতে হলে শরীর এবং মন—উভয়ই সুস্থ রাখা জরুরি। কিন্তু ব্যস্ত জীবনে অনেকের পক্ষে প্রতিদিন আলাদা করে শর...
রক্তচাপের সমস্যা এখন আর শুধু বয়স্কদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। আধুনিক সময়ে কম বয়সীরাও উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। এর প্রধান কারণ হলো রাত...